1. 홍화
칼슘 성분이 많이 들어있는 홍화 차는 타박상이나 신경성 피부염 등에 좋은 차로 알려져 있습니다.
또한 자궁수축 작용을 해주어 여성들에게 좋은 한방차라고 할 수 있습니다.
2. 복분자
복분자는 옛날부터 피로회복과 기력을 보충하기 위해 도와주었던 식품입니다.
더위에 지쳐있는 피부를 보호해주고
정력 보강에도 좋아 남녀 누구에게나 추천하는 음식입니다.
3. 오미자
오미자는 심장과 간 기능을 강하게 만들어 주고
혈압을 내려서 면역력을 높여주는 역할을 합니다.
피로 회복에도 도움을 주며 갈증 해소 또한 도와준다고 하니
더위에 지친 현대인에게 좋은 차입니다.
4. 맥문동
환절기에 도움을 주는 맥문동은 특별한 향이 없어서 남녀노소 모두에게 먹기 좋은 차라고 합니다.
수분을 보충해서 갈증을 해소해주고 건조한 피부를 촉촉하게 유지시켜주며,
특히 한방에서는 일사병이나 열사병 등의 치료로 사용한다고 합니다.
5. 황기
황기는 이뇨작용을 해서 소변의 배출을 도와 당뇨병의 치료로 쓰이는 음식입니다.
또한 땀의 양도 조절해주고 권태, 무기력증에도 좋은 효과가 있다고 하니
여름철 건강을 관리하기 위해 마셔도 좋은 차로 추천합니다.
